Psychologie-app voor iPhone
Leer hoe je hoofd werkt, tien minuten per keer.
Psychly maakt van de onderwerpen van een complete psychologiestudie korte leesstukken, van de basis uit het eerste jaar tot klinische en sociale psychologie. Even genoeg gelezen? Mediteer, adem of start een focustimer.
4,9/5 · 51 beoordelingen in de App Store
Cursussen · Beroemde experimenten · Boeksamenvattingen · Meditatie · Stemmingskalender
Gratis te downloaden. De eerste drie onderdelen van elke lijst zijn gratis, net als de oefeningen en de stemmingskalender. Premium ontgrendelt de rest.
De app is voorlopig beschikbaar in het Engels, Duits, Turks, Spaans, Portugees, Frans, Arabisch, Hindi, Japans en Chinees. In andere talen opent hij in het Engels.
Learn Psychology
De onderwerpen van een psychologiestudie, in je broekzak.
De cursussen zijn ingedeeld zoals een universiteit ze zou geven. Elke cursus is een gericht leesstuk dat je in de bus uitleest.
- Psychology 101 19 cursussen
- Social 26 cursussen
- Developmental 20 cursussen
- Cognitive 30 cursussen
- Clinical 26 cursussen
- Organizational 27 cursussen
- Statistics 31 cursussen
Aanbevolen artikelen
19 langere stukken over alledaagse vragen, zoals omgaan met angst of werken aan je emotionele intelligentie.
Levensexperimenten
112 experimenten die de psychologie hebben gevormd, van beroemde studies tot onderzoeken die vandaag geen ethische commissie meer zouden passeren.
Recensies van cultboeken
24 samenvattingen van boeken die je zou moeten kennen, zoals Sapiens, Flow en De kunst van het liefhebben.
Raise Awareness
Leg het lezen even weg en ga oefenen.
Vier korte oefeningen staan direct op het beginscherm, allemaal gratis.
Meditation
Zet een timer, kies een rustige achtergrond en een van de drie tracks, en ga zitten.
Meditatietracks: Focus · Peace · Deep
Imagine
Een begeleide visualisatieoefening. Het scherm knippert, dus sla hem over als je epilepsie hebt.
Pomodoro
Een focustimer van 1 tot 60 minuten. De app stelt 25 voor, de klassieke pomodoro.
Breathe
Adem in, houd vast, adem uit, elk vier seconden, met een cirkel die laat zien wanneer.
Take A Breath · Hold Your Breath · Exhale
Eén tik per dag voor hoe je je voelt.
Je profiel bevat een stemmingskalender. Kies voor elke dag een van vijf stemmingen, en de maand kleurt zich in, zodat je patronen makkelijk ziet.
Je stemmingen blijven op je iPhone. De kalender toont de huidige maand en begint opnieuw zodra er een nieuwe maand start.
- 😔 Sad
- 😰 Stressed
- 😕 Unsure
- 😊 Happy
- 😍 Grateful
Leren over je hoofd is geen therapie.
Psychly is bedoeld om te leren en over jezelf na te denken. De app stelt geen diagnoses en vervangt geen psycholoog, psychiater of arts. Zit je ergens mee, dan kan een professional je helpen op manieren die een app niet kan.
Zit je in een crisis of denk je eraan jezelf iets aan te doen, bel dan nu het lokale alarmnummer of een crisislijn.
Goed om te weten
Is Psychly gratis?
Je kunt de app gratis downloaden. De eerste drie cursussen van elke categorie en de eerste drie artikelen, experimenten en boeksamenvattingen zijn gratis, net als Meditation, Imagine, Pomodoro, Breathe en de stemmingskalender. Premium ontgrendelt al het andere, en de app laat de abonnementen en prijzen zien voordat je er een kiest.
Moet ik al iets van psychologie weten?
Nee. Psychology 101 begint bij het begin, en elke cursus staat op zichzelf, dus je kunt in elke volgorde lezen.
Kan Psychly een diagnose stellen of therapie vervangen?
Nee. De cursussen leggen uit hoe psychologen over de geest denken, inclusief stoornissen en behandelingen, maar lezen over een aandoening is geen diagnose. De welzijnsscore aan het eind van de introductie vat alleen je eigen antwoorden samen. Praat met een professional over je mentale gezondheid.
Wat gebeurt er met mijn stemmingen?
Ze blijven op je iPhone. Je hebt geen account nodig, en de stemmingen die je kiest worden niet naar ons of naar onze analysediensten gestuurd. De kalender toont de huidige maand en begint elke maand opnieuw.
Had Psychly eerst een andere naam?
Ja. De app heette Psychpedia, en in de App Store staat hij als UP⁺ tot de nieuwe naam live gaat. Het is dezelfde app.
In welke talen is de app beschikbaar?
Engels, Duits, Turks, Spaans, Portugees, Frans, Arabisch, Hindi, Japans en Chinees.
Begin met Psychology 101.
Download Psychly en lees vanavond je eerste cursus.